下面主要介绍下，铁皮石斛粉及铁皮石斛花的饮用方法：

 

铁皮石斛粉的饮用方法
 

详细文字如下：
 

铁皮石斛粉的饮用方法
 

大家好！今天我在这里简单的介绍一下，铁皮石斛粉的食用方法，石斛粉相比于这种颗粒状的石斛也叫枫斗，吃起来要方便很多，我手里拿的这一瓶就是铁皮石斛粉，一般我们一次吃这样半小勺，差不多一克，这一瓶是40克装，像我刚才这个数量，差不多能吃一个月多一点，现在我在杯子里加入开水，水加多少可以根据我们自己的口味，喜欢稀一点或稠一点都可以，，用汤勺把它均匀的拌开，拌开后是这样糊状的，闻起来会很清香，吃起来味道也会很好，所以，有的顾客第一次吃我们铁皮石斛粉的时候，会疑问，铁皮石斛不是中药吗，为什么吃起来味道这么好，是不是里面有添加其它食物，其实，我们什么都不会添加，因为铁皮石斛是兰科植物，好的铁皮石斛吃起来就是草木清香的，我们这瓶石斛粉只是作了形状的改变，把它打成粉而已，那里面的产品还是纯植物的食品，所以口感很好。不过吃铁皮石斛也有需要注意的地方，因为铁皮石斛本身就带有一点寒凉，所以个别胃寒或凉性体质的人，一定不可以像我刚才这样单独铁皮石斛粉泡着吃，这样吃，身体会越吃越寒，越吃越凉，还有新鲜石斛会更寒凉，有很多人认为新鲜石斛营养没有流失会更好，其实不会，就像鲜桂圆跟干桂圆一样，干桂圆一定比鲜桂圆营养，铁皮石斛也是。所以个别胃寒或凉性体质的人，一定要跟温热食物搭配着吃，比如三七粉，或者煮好的桂圆红枣汤之类的，都可以加一点铁皮石斛粉进去，这样吃不仅口感更好，而且非常营养，也可以跟芝麻核桃粉一起吃，正常体质，我们有的顾客经常在跟豆浆一起拌着吃，也有跟奶粉一起冲泡着喝的都有，正因为铁皮石斛是纯植物的食品，所以非常容易融入我们的日常饮食，哪怕拌在粥里吃都可以，它不像参类补品吃起来有很多的讲究。我听到有人说铁皮石斛粉不容易被身体所吸收，一定要颗粒状的石斛也叫枫斗，炖煮几个小时后吃是最好的，但以我自己8年的亲身经历来说，我们公司从08年一直到现在都在经营自己基地的铁皮石斛，从来没有销售过其它任何产品，正因为石斛粉食用方便，所以这8年来，我和公司很多的顾客一直都在吃铁皮石斛粉，以现在人的生活方式，每次想吃的时候都要炖煮几个小时，这样不太方便做到，石斛粉不仅吃起来容易，而且出行外带也非常便捷，您想什么时候吃都很容易做到，这8年来，我和我们的顾客都觉得吃了铁皮石斛粉后，不仅身体很好，而且整个皮肤都比以前饱满有光泽。《本草纲目》有记载铁皮石斛不仅能抗氧化、抗衰老，而且还有延年益寿的作用，我认为铁皮石斛真正的养生价值，更多的还是取决于它的产地和成长环境，而不在于它的形状，在我的理解里，种在树上的铁皮石斛吸收树的营养要比种在大棚里吸收土的营养好，那同样都是种在树上的铁皮石斛，种在野外活树上的铁皮石斛也要比种在大棚里的好，我们“以您为尊”品牌的铁皮石斛都来源于自己野外活树基地，所有铁皮石斛都能常年吸收阳光雨露，云雾的滋润，虽然产量没有大棚里的高，但这样的石斛会更天然，营养价值也会更好更全面，所以，我们的顾客都说一次吃一克感觉挺好。如果您时间方便的话，欢迎您进入公司微信公众号“以您为尊牌铁皮石斛”里面有基地视频的详细介绍及更多内容，感谢您收看本期介绍！下期再见！

 

铁皮石斛花的饮用方法
 

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铁皮石斛花的饮用方法
 

大家好！今天我在这里简单的介绍一下，铁皮石斛花的食用方法，铁皮石斛花吃起来很方便，它可以泡茶喝、也可以煮汤吃，下面我煮一个铁皮石斛花鸡蛋汤，现在我在锅里加入已经洗干净的枸杞和0.5克的铁皮石斛花，再加入一点油，为了节省时间，我直接加入开水，下面我把鸡蛋打散，锅里的水已经开了，把鸡蛋加进去，用筷子把它稍微搅拌一下，现在加入盐和葱花，这个汤呢就已经好了，现在我把它盛到碗里，您看这个汤看起来很漂亮，吃起来味道也会不错，那煮起来呢也挺方便，所以不妨您有时间方便的话呢可以煮一个尝一尝。铁皮石斛花还可以煮在其它的汤羹里面，比如说骨头汤里面加上铁皮石斛花后，这份汤呢喝起来会多一份清香味。铁皮石斛花本身吃起来又很清脆，口感很好，铁皮石斛花还可以直接泡茶喝，这里面我直接加入一克差不多的铁皮石斛花，直接用开水这样冲泡着喝就可以了。不过吃铁皮石斛花也有需要注意的地方，因为铁皮石斛花跟铁皮石斛一样都带有一点寒凉，所以个别胃寒或凉性体质的人，一定不可以这样单独铁皮石斛花泡着吃，这样吃的话身体会更寒凉，那可以跟桂圆红枣一些温热食物一起煮着吃，我这里呢有一壶是已经煮好的桂圆红枣枸杞石斛花茶，这里面呢还可以根据我们自己的口味和体质加一些其它的食物，比如黄芪、麦冬类的也可以，这样一壶营养美味的茶在家里招待客人也是一个不错的选择，有关更多铁皮石斛花的食用方法及养生价值，欢迎您进入公司微信公众号，里面有详细的视频介绍及更多内容，感谢您收看本期介绍！下期再见！

 

为什么我们主推铁皮石斛粉
 

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为什么我们主推铁皮石斛粉
 

大家好！今天聊一聊为什么我们主推铁皮石斛粉，对铁皮石斛有点了解的人，基本上都认为铁皮石斛是炖汤吃，或者炖煮几个小时后当茶喝，以现代快节奏的生活，这样的食用方法很难做到持续吃，但作为一个营养食品，想要对身体能起到一定的改变和持久保养，只有高频率的食用才能达到，有些人买了颗粒状的铁皮石斛，偶尔炖汤的时候放一点，然后她会觉得没什么效果，我想再好的铁皮石斛，也不会是古人所说的仙丹，吃一次能好很久，铁皮石斛能起死回生，我认为那只是一种传说，铁皮石斛粉食用方便，很容易融入现代人的生活方式，平时吃豆浆、喝牛奶、吃蛋白质粉、吃芝麻核桃粉等等都可以加人铁皮石斛粉一起吃，也可以单独泡开水喝，就是拌在粥里吃也行，每次一克左右都可以，这样既方便又经济，不像颗粒状的铁皮石斛，食用量和食用方法都不容易掌握和做到，铁皮石斛粉在您加班或者出差时都可以兼顾养生，正因为铁皮石斛粉方便、经济、可持续，所以我们主推铁皮石斛粉，而不是想要在粉里加其它的食物，如果您吃了没有效果，也不会再次购买，我们是宁可一人买百次千次，也不要千人买一次的企业，石斛有几十个品种，都是同一类科的植物，外形颇为相似，做成干品后难以辨别品种和品质，就算都是铁皮石斛，品质好差更多的还是取决于，铁皮石斛的产地和成长环境及气候等等各种因素，更不在于形状，如果品质不好，形状再对颜色再好再这么炖煮几个小时吃也难以起到养生作用，胶汁好也不是衡量铁皮石斛唯一的标准，在很早以前针对野生石斛来说，除了产地，胶汁好差不多就是衡量石斛最好的标准，可现在都是种植的石斛，颜色比如菜靠叶子位子和根部位子也会有深浅之分，铁皮石斛有红杆和青杆，所以光看颜色和胶汁来衡量品质是不够的，我建议您买铁皮石斛从多方面去了解，七十年代末我家有做铁皮石斛生意，后面野生铁皮石斛国家禁止采摘销售，到后来种植铁皮石斛成熟后，才开始种植铁皮石斛，现在我家的基地在雁荡山的北面，所有的铁皮石斛都是种在野外活树上，能够长年吸收阳光雨露，云雾的滋润，品质非常好，公司微信公众号里有基地视频详细介绍，如果您时间方便的话欢迎您进去了解。作为六零后的我记忆犹新，家里在七十年代末做成干品后的铁皮石斛，都是卖给深圳那边的商家，出口香港、新加坡、马来西亚等地，也听说铁皮石斛吃了对身体很好，从小身体不好的我，我母亲跟很多人的想法一样，以为鲜石斛营养没有流失会更好，于是就经常煮新鲜铁皮石斛茶给我喝，那个时候我家所有的铁皮石斛，都来自于贵州的悬崖峭壁上，当地的百姓采摘卖给我哥，野生的铁皮石斛形状矮矮胖胖，很少超过二十公分，就是这么好的铁皮石斛对我当时的健康也没有起到帮助，是因为不懂鲜石斛很寒凉，我的体质也寒凉而不适合，所以您不仅要买对产品，还要针对体质吃对方法也很关键，零八年之前我在上海经常就医，后来帮我看病的医生建议我吃铁皮石斛来调养，我说小时候吃过很多新鲜铁皮石斛，医生跟我说鲜石斛跟干石斛作用两样，就像干桂圆一定比鲜桂圆营养，于是，我叫家里寄了一些干品铁皮石斛给我，一两个月后身体就有感觉，正因为自己得益于铁皮石斛后，才有了一个想法，如何能让更多人的生活也得益于铁皮石斛，于是我关掉原来的公司，08年底注册了上海时进食品有限公司，小吕你把下面这句话去掉我用括号括起来（专业从事自家基地的铁皮石斛)。这八年来，我和公司很多的顾客都在吃铁皮石斛粉，而且效果很好，不过吃铁皮石斛也有需要注意的地方，铁皮石斛本身就带有一点寒凉，所以个别胃寒或凉性体质的人一定要跟温热食物搭配着吃，具体食用方法及养生价值欢迎您进入公司微信公众号，《以您为尊牌铁皮石斛》里面有基地详细的视频介绍及更多内容，感谢您收看本期介绍！下期再见!